おいしくできる理由がわかるから、
ごはん作りに自信がつく
いつもの食卓が、からだの土台をつくる。
忙しい毎日のなかで、
手づくりのごはんは、何よりの愛情表現。
この料理教室では、
「一生モノの料理のいろは」とともに、
栄養の基本も丁寧にお伝えします。
家族の体調や日々の変化に寄り添い、
「おいしい!」がふえる知恵と技を
ひとつずつ学んでいきます。
できることから一歩ずつ。
あなたのペースで、
家族の健康を守るごはん作りを
始めてみませんか。
レッスンのご案内や栄養と料理に関する
情報をお届けします。